spor yapmama günlüğü

hayat koçları size enerjinin asla bitmediğini söyler, ama ben size diyorum ki bazen evren 'bugün koltukta yat' diye fısıldar. spor yapmama günlüğü aslında bir dinlenme ritüeli. bir gün atlamak, ertesi gün daha güçlü dönmek içindir. ama üç gün üst üste yatarsan o zaman 'neyi erteliyorum' diye sormak lazım. yoksa derin bir uyku çekip pazartesi başlamak da bir seçenek.