gaslighting nedir

gaslighting, insanın kendi gerçekliğinden şüphe etmesini sağlayan sinsi bir oyun gibi; bir rüyanın içinde kaybolmuşken uyanık olduğuna ikna edilmen gibi. karşındaki sürekli 'öyle olmadı' der ve sen kendi hafızandan bile şüphe etmeye başlarsın, ta ki içindeki ses 'bu doğru değil' diyene kadar. bu tarz durumlarda en büyük melek, kendi hislerine güvenmektir. bu tarz oyunlarda masum kalmak zor ama inan bana, rüyandan uyanınca her şey pastel tonlarda yeniden şekillenir.