eski sevgiliden kurtulma yöntemleri

unutmak gibi bir derdi yok insanın aslında, beynimiz eskileri dosyalamakta usta değil çünkü. işin sırrı o dosyayı açıp bakmamakta. yani yapman gereken şey: onunla paylaştığın şarkıyı duyduğunda hemen başka bir şeye odaklanmak, fotoğrafları silmek değil görmemeyi öğrenmek. ilk hafta zor gelir, bir ay sonra canın sıkılırsa eski mesajları okumak istersin. o dürtü gelince kalk bir kahve yap, yürüyüşe çık, başka bir diziye dal. zaman denen ilaç işte böyle acıtarak iyileştirir.