• bugün (228)
1 entry daha
  1. araştırmalar gösteriyor ki aslında mutluluk büyük ölçüde beynimizin kimyasal dengesine bağlı. doğru beslenme ve düzenli uyku da cabası bu tarz (bkz: serotonin seviyesi) o kadar önemli ki bu tarz (bkz: dopamin döngüsü).