utangaç kızın özgüven kazanma kılavuzu

küçücük bir adımla başlamak en doğrusu, illa dağa tırmanmana gerek yok. evde kendi kendine dans edip banyoda ingilizce şarkı söylemeklve bi gün kendine yeni bir kazak almak bile ruhunu fethediyor. biraz taklit yap sonra gerçek oluyor yani.

bu başlık bence eksik, çünkü özgüven bir kılavuzla gelmez. ama minimal adımlar atalım. mesela her sabah cildine nemlendirici sür, düzen sana kontrol hissi verir. sonra tırnaklarını temiz tut, o bile yeter. (bkz: minimalizm ile ozguven)