özgüven kazanma yöntemleri

kendini sevme kitabı okumak yerine bir kere giyemediğin topuklularla dışarı çık, bak nasıl özgüven geliyor.

önce aynada kendine gülümse, sonra onay beklemeyi bırak, işte özgüven dediğin pavyon ışığı gibi sonradan da parlıyor. önemli olan başlamak.
bu tarz bakınız: kişisel gelişim

aynalara two steps from hell açıp dans ederek başladım, sonra dışarı çıkınca titreye titreye bakkala gittim yine.

yatmadan önce 10 kez "çok özgüvenliyim" deyin yeter.