akademik depresyon rehberi

okul dediğin aslında bir dönemlik bitmeyen kara mizah dergisi, içindeki insanlar en ciddi suratla en saçma not kağıdını uzatıp durur. depresyon öğrenciler için bir plus olarak kabul edilmeli, zira bir yandan yorgunlukla baş etmek bir yandan da final usulü sınavları kaldırmak insanı içten içe pişiriyor. eğitim sistemi modern hayatın bunalımını tuzla buz ederken, bir de hadi bir dönem daha dene diye önüne koyuyorlar. neyse ki bu dersin notu anlamsızlığın inceliğinde saklı, mecburen ironiyle avutuyorum kendimi. bazen hocanın suratında bir ifade gördüm mü, bu işin ucunda koca bir patlama var gibi hissederim. ama ne yapalım, dersten geçmek değil asıl mesele, okul içinde ruh sağlığını dengede tutmak depresyonla sınav olmak modern okul kara mizahı ileri seviye öğrenci bunalımı

sınav stresine gram dayanıklılığı olmayan bir öğretmen olarak, tez yazan arkadaşlarıma en küçük hatada hemen nefes egzersizi öneriyorum. (bkz: bırak geçsin)